Caroline St-Pierre

Surement ce que j'aurai l'air à la natation cette semaine Question d'équilibrer ma vie professionnelle et sociale avec mon horaire d'entrainement, je n'ai pas nagé cet hiver. Il m'est arrivé d'aller barboter avec des amis quand j'étais de passage à Québec, mais sans plus. En fait, nous avons voulu maximiser mes heures d'entrainement sur la course et le vélo comme ce sont les deux disciplines où je traine la patte par rapport à mes rivales. Or, cela ne pouvait pas durer. C'est l'heure de retourner faire des longueurs en piscine ! Pour l'occasion, j'ai demandé le soutien de Coach Oli en qui j'ai une confiance démesurée quant à la natation. On doit relever le défi de reprendre la forme en moins de trois mois à raison de 4 entrainements par semaine. Jumelé avec l'arrivée du printemps, c'est-à-dire le retour du vélo à l'extérieur, cela fera de bonnes semaines d'entrainement. C'est excitant :) Enfin, dans un...

Voilà déjà plus de trois semaines que j'annonçais ma saison de cross-country, laquelle avait commencé de manière positivement inattendue sur le mont Royal. Or, alors que je croyais être sur une belle lancée, il arriva ce qu'il devait arriver : une blessure. Rien de catastrophique, mais assez pour que je dérive. Pour être honnête, ça avait commencé bien avant cette fasciite plantaire, planétaire, plate, certainement pas platonique. Je suis la première bouche-bée devant ma sédentarité des dernières semaines. Je pourrais vous sortir toutes les excuses des plus traditionnelles : Je suis une jeune enseignante. Les élèves, c'est pas reposant ! Oh la la, il y a du stock dans le programme de science de secondaire 1 !  Le déménagement : peinturer, monter, trouer, poser, déplacer, accrocher, dénicher, etc. Je suis perdue dans cette nouvelle ville (village?).  La piscine la plus près est à 20 minutes, sans trafic... Est-ce possible ?  3x 15 min vitesse de demi-marathon,...

Lors d'une de mes nombreuses pauses d'études, j'ai perdu mon temps à faire ce test de personnalité sur www.talenttoday.com, lequel nous fait prendre connaissance de notre personnalité et de nos motivations au travail. Sans surprise, il en ressort, entre autres, que je suis motivée par les "missions variées", que "j'aime m'investir au sein des organisations" et que j'attache de l'importance "à entretenir mon réseau". Or, en cette fin de session universitaire, cette personnalité me joue des tours... Enseignante à temps plein Deux cours universitaires S'entrainer pour un demi-Ironman Organiser un triathlon d'envergure nationale Entretenir mon réseau (faire des activités sociales... GENRE) ... Il manque d'heures dans une journée ... La température est particulièrement non accommodante cette année ... Oui, je perds mon temps en écrivant sur ce blogue *** Initialement, je devais courir le demi-marathon de M...

J'en ai ris tout au long de mes études universitaires : les priorités. Pour moi, étudiante-athlète du Rouge et Or, la priorité numéro était l'entrainement. "Si les études nuisent à l'entrainement, lâche les études", disait-on en rigolant. En réalité, je ne rigolais pas tant, puisque je l'appliquais. Combien de cours ai-je manqués parce que j'avais un entrainement clé de natation ou parce que j'allais en camp d'entrainements ? Après l'entrainement, venait le travail. Le travail était tout simplement une nécessité pour pouvoir continuer mon sport. Sans le travail, je ne pouvais pas m'entrainer et comme s'entrainer était la priorité numéro un... Vous comprenez ! Finalement, à temps perdu, souvent les dimanches, il y avait les études. Oh là, comprenez-moi bien ici, les études étaient une priorité. Or, un peu moins que l'étaient l'entrainement ou le travail, mais beaucoup plus que celles de veiller, de fumer, de rien faire de la jour...