Caroline St-Pierre

C'était ce matin, à 10h30, que se tenait le premier cross-country de la saison. Pour ma part, n'étant plus universitaire, mon objectif n'est malheureusement plus de participer aux championnats canadiens et de vivre l'esprit d'équipe. Cette année, je range mon vélo dans le garde-robe et je me concentre sur la saison de cross-country pour améliorer ma course à pied en vue de la prochaine saison de triathlon. En effet, les filles contre qui je cours peuvent me mettre, présentement,  jusqu'à 10 minutes sur un demi-marathon off the bike . Je dois clairement améliorer ma course. Le vélo aussi, mais le vélo peut attendre deux mois. Ainsi, ce matin, 6 jours après le demi-Ironman de Muskoka, je cassais la glace sur le terrain de l'Université McGill. Je n'ai fait aucun entrainement d'intensité relative à celle d'un cross-country de 4km. Par contre, j'ai le volume et, surtout, le mental pour me faire mal. Coach Félix-Antoine, du Rouge et Or, a acc...

*** Désolée, pas de photos :( Pour faire changement, je vais prendre le temps de faire mes remerciements en premier. Merci à mes coachs, Pierre-Yves et Charles. Merci à l'équipe Merrell-Garneau-Tyr-Polar. Merci au #BSCE, vous savez qui vous êtes. Merci à vous tous qui prenez le temps de m'encourager, de vous informer, de me remonter le moral quand ça ne va pas et de l'amplifier quand ça va bien. Le triathlon, c'est une de mes passions et c'est toujours plus passionnant quand on peut la partager. Ma saison avait mal commencé en juin avec les demi-Ironman de Eagleman et de Mont-Tremblant où les résultats n'ont pas du tout été à la hauteur des attentes. Ensuite, j'ai été "forcée" de mettre de côté l'entrainement pour me concentrer à l'organisation du triathlon du Lac-Delage. Par contre, après m'être remise de l'événement, j'ai eu la chance de m'entrainer à temps plein pendant 5 semaines avec qu'un objectif en tête, arri...