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Affichage des articles du octobre, 2011

Back on track !

Back on track, il n'y a pas de meilleures expressions aujourd'hui, puisque ce soir j'ai fait un entrainement sur la piste intérieur d'athlétisme. Bon, c'était loin d'être difficile et je n'ai surtout pas poussé la note:

2000m @90% en 8:05
6min de repos
2x(4x200m @100%) en 41sec

Comme ça fait seulement une semaine que je peux courir en continu, je suis satisfaite. C'est chouette courir sans aucune pression de performance. Je ne dis pas que je n'aime pas qu'on m'en mette. C'est juste que normalement, je m'en mets moi-même, alors que présentement je suis consciente que j'ai une longue pente à remonter et que ça prend du temps. Si il y a une chose que la blessure m'aura permis de développer cet été, c'est bien la patience.

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C'est la relâche !!! Qui dit relâche dit HOME. J'ai tellement hâte d'aller passer du temps à la maison et, entre autres, d'aller courir avec mon frère (ça, c'est pas normal) et mon petit c…

Gala triathlon 2011

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C'est rendu une tradition et c'est toujours un réel plaisir d'organiser en compagnie d'Eugé et de Francis les évènements sociaux du club de triathlon. Pour le gala annuel de samedi soir, on a sollicité de l'aide auprès de Martine, Francine, Pamela, Marie et Élise afin de hausser la qualité de l'évènement. Je les remercie encore. Je remercie aussi Stéphanie, la barmaid, qui nous a permis de se libérer de la tâche de contrôler l'abus des gars comme Victor.

Je pense que la soirée était somme toute une belle réussite. La nourriture était bonne, les jeux amusants, les nouveaux se sont bien intégrés et les anciens les ont bien accueillis. L'animatrice, elle, je ne sais pas trop. C'était bizarre, elle portait une robe ! En voulant ajouter trop d'adjectifs, elle laissait échapper de drôles de lapsus. En tout cas, c'était clair qu'elle était dévouée. Voici un petit vidéo de la soirée gracieuseté de Jérôme.



Oups, je ne m'attendais pas du tout à …

Action de grâce

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Que tout le monde s'exclame : Quelle belle journée de l'Action de grâce !!

Au menu de la journée...
En entrée, un entrainement de natation (24x75m avec des changements de vitesse)
Comme deuxième entrée, afin de nous réchauffer un peu, un jog de 30min fractionné (Yeah ! Pas de bobos ! )
Enfin, le repas principal, un pique-nique au sommet de Stoneham.
Le tout en compagnie de ma famille de Québec: le club de triathlon, dont maman Martine (cuisto des galettes aux bleuets), tante Francine (cuisto des brownies santé) et demi-soeur(frère) Eugène (récemment 5e championne du monde du club de cross-country ulaval)

Comme dessert, j'ai fait un peu d'études tout en mangeant de la crème glacée aux fraises Coaticook.

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À défaut d'avoir manqué le repas de l'action de grâce avec ma "vraie" famille, j'ai acheté un ÉNORME dindon et voilà que je le sors tout juste du four.

Oufff, je suis morte, mais je dois aller le dépecer avant de me coucher. Plein de bons lunchs en …

Démon de la maladresse

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T'sais, il y a des journées qu'on se lève avec un petit démon qui va tout faire pour rendre la vie difficile. Aujourd'hui, dans mon histoire, c'était le démon de la maladresse.

Ça fait combien de temps que je travaille au resto ? Quelques mois déjà. Eh bien, dans les deux derniers jours, j'ai cassé deux assiettes et une tasse alors que je n'avais toujours rien cassé avant. Toute la journée, j'ai accumulé les petites maladresses comme renverser les couverts sales sur le client, m'étouffer en buvant de l'eau au point de devoir passer la serpillère (Je prenais une grossssse gorgée. Puisqu'on prend peu de temps pour boire, je maximise...), commander une salade de saumon fumé au lieu d'une de saumon grillé, etc. Mais la pire, celle que tu ne veux surtout pas que ta boss apprenne, celle qui va t'empêcher de dormir... égarer ton fonds de caisse et tes pourboires de la journée. Après une bonne heure de panique à fouiller mon sac au point d'es…