"This is How Winners Are Made "

Le médecin a dit OUI.

Il a dit que je pouvais NAGER, ROULER, COURIR AU QUOTIDIEN.

Il a dit d'écouter la physio... qui a dit que je pouvais NAGER, ROULER, COURIR AU QUOTIDIEN avec modération.

Voilà comment je vais m'y prendre...

Commentaires

Enregistrer un commentaire

Posts les plus consultés de ce blog

Caro, tu nous délaisses

Image
REFRAIN "Caro, tu nous délaisses. Ça fait longtemps qu'on n'les a pas vues. Allez, Caro montre-nous tes fesses. (chanson paillarde et rappel de l'initiation) Semaine de calvaire au boulot. Semaine du festival d'été de Québec. Semaine intense à l'entraînement. Mixer le tout et ça vous donne une Caro DÉVASTÉE le dimanche après-midi." Tous les dimanches, je regarde mon petit calendrier fait à la main dans lequel j'écris mon horaire de travail, mon horaire d'entrainement, etc. Dimanche dernier, en le regardant, je savais que ça n'allait pas être une semaine facile. Il faut que je maximise mes heures de sommeil, me suis-je dit. Alors, dimanche soir, j'ai accepté d'aller voir Roger Hodgson de Supertramp sur les plaines. Pour un premier pestacle sur les plaines, j'ai été choyée. Près de 60 000 personnes sont venues applaudir la voix légendaire du viel homme (certainement pas applaudir sa chemise verte brodée de fleurs roses). Aussi incro...
Lire la suite

Résumé de "la course magique"

Image
J'ai volé le titre au journaliste Daniel Bélanger parce qu'il a tout à fait raison ; l'Ironman de Mont-Tremblant a été une "course magique". Mes objectifs étaient : - Compléter un premier Ironman - Compléter ce premier Ironman en moins de 10h - Faire le top 10 chez les femmes professionnelles - Être la première québécoise à franchir la ligne d'arrivée Plus spécifiquement : - Compléter la natation et la T1 en moins de 1h - Compléter le vélo en 5h30 - Compléter la course et la T2 en moins de 3h30 - Bien gérer ma nutrition - Sourire aux spectateurs et aux bénévoles et les remercier le plus possible Tous ces objectifs, je les savais réalisables sur papier. Je savais que j'avais la capacité de réaliser ces temps, chaque sport séparément. L'enjeu était de les réaliser un à la suite de l'autre dans des conditions caniculaires. Le résultat ? (Notez l'abus du chiffre 3 haha) Natation : 55:53 T1 : 3:33 Vélo : 5:33:33 T2 :...
Lire la suite

22 ans... arke !

J'ai 22 ans. Je ne suis pas mariée et je n'ai pas d'enfants. (Je m'appelle Caro, j'ai 22 ans et je suis petite - dur dur d'être un adulte !! ) J'ai vécu 16 ans à Lorraine, un an en Nouvelle-Zélande, 3 mois en France, 14 jours en Australie, 10 jours au Guatemala, plusieurs jours aux États-Unis, un jour à Vancouver et maintenant j'ai élu Québec pour domicile. Je suis un "moulin à parole", une boule d'énergie et une personne débordante d'ambitions. Je suis passionnée de tout ce que j'entreprends. Ce que j'aime par dessus-tout, c'est transmettre ces passsions, cette énergie et ces ambitions que j'ai. Mon problème numéro un, c'est que je suis une éternelle indécise. Je viens à peine de commencer l'Université alors que mes amis terminent leurs études et je suis bien loin de terminer les miennes. Mon problème numéro deux, c'est que je me mets énormément de pression et peut être hyper nerveuse. Comme cette semaine, a...
Lire la suite